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松子青酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 00:46:21  阅读:1724+ 来源:本站原创作者:段思思

健康功效

松子:润肺止咳、补肾、益气

食材用料

松子100g相克食物 9层塔1小把
蒜末5大颗 橄榄油160cc
玫瑰盐适量

松子青酱的做法

  • 1.备料:烘焙松子、9层塔、蒜末、橄榄油

  • 2.先将松子以少许的橄榄油低温煸香,再将所有食材放入调理机加入橄榄油后一起搅拌均匀成碎末酱,最后再开盖放入玫瑰盐调味,再搅拌约5秒即可

  • 3.只要十分钟就轻松完成道地的青酱酱汁,将搅拌好的青酱装入器皿中!

  • 4.新鲜芳香的手做青酱,当然立马为自己做顿美味的青酱意大利面啰!

  • 5.将做好的松子青酱,装入玻璃瓶中放入冰箱冷藏,随时想吃的时候,就可以轻松备料做料理!

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