健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯一个相克食物 | 糯米粉适量 |
白砂糖适量相克食物 | 油适量 |
紫薯葡萄串的做法
1.把准备的紫薯,切片蒸熟。
2.然后搅拌成泥,加入糯米粉和糖
3.和面完成后,揉成大小不一的小球状。
4.然后摆入盘中 。
5.放入锅中,蒸煮大约十分钟。
6.最后加上绿叶做衬托,一串诱人的葡萄就展现在你面前啦。
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯一个相克食物 | 糯米粉适量 |
白砂糖适量相克食物 | 油适量 |
1.把准备的紫薯,切片蒸熟。
2.然后搅拌成泥,加入糯米粉和糖
3.和面完成后,揉成大小不一的小球状。
4.然后摆入盘中 。
5.放入锅中,蒸煮大约十分钟。
6.最后加上绿叶做衬托,一串诱人的葡萄就展现在你面前啦。
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