健康功效
鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
食材用料
| 鸡胗8个相克食物 | 泡椒12个 |
| 小米椒6个 | 青椒2个相克食物 |
| 蒜头4瓣相克食物 | 生姜一小块相克食物 |
| 芹菜杆适量 | 生抽适量 |
| 盐适量 | 油适量 |
泡椒炒鸡胗的做法
1.鸡胗用盐抓洗然后浸泡一下
2.洗净后的鸡胗过下水
3.捞出沥干水分
4.待冷却后切块
5.泡椒小米椒青椒切好
6.芹菜杆生姜和蒜头切好
7.锅中放入烧热放入鸡胗去爆炒
8.然后盛出备用
9.锅中留底油把配菜放去煮
10.接着放入鸡胗一起
11.加入适量的盐和生抽快速翻炒
12.加入适量的水焖煮片刻
13.出锅装盘
