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全麦玉米大面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:22:34  阅读:6767+ 来源:本站原创作者:朱雨辰

食材用料

高筋面粉100克 全麦面粉100克
玉米粉35克 酵母3克
橄榄油12克3克
白砂糖8克相克食物130克

全麦玉米大面包的做法

  • 1.水和酵母混合,搅匀后静置5分钟,加入高筋面粉和全麦面粉,玉米粉

  • 2.倒入橄榄油和白砂糖、盐,揉至表面光滑,发酵至2倍大

  • 3.发酵好后排气滚圆,松弛15—20分钟

  • 4.八寸圆模铺上油纸备用。松弛好的面团再次排气滚圆,放入模具

  • 5.放在温暖湿润的环境发酵至2倍大,表面筛粉,按自己的喜好割口

  • 6.烤箱预热220度,烤40分钟左右。上色后及时加盖锡纸。烤好后马上取出冷却

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