健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 西兰花1个相克食物 | 猪肉1块相克食物 |
| 耗油1勺 | 生抽1勺 |
| 盐少许 | 五香粉少许 |
| 葱蒜适量 | 色拉油适量 |
耗油肉丁西兰花的做法
1.西兰花一个。肉一块去皮洗净。葱一棵，蒜头两瓣洗净。
2.西兰花去老梗，剪小朵洗净，葱切花，蒜瓣切片。
3.肉切丁，放入碗中加入一勺生抽，少许五香粉，腌制一会儿。
4.炒锅烧热，倒入适量色拉油烧热。倒入肉丁炒至肉丁颜色稍变白，放入葱蒜片，炒出香味。
5.倒入西兰花，撒入少许盐，加入两勺清水，中火翻炒至西兰花断生。
6.加入一勺耗油翻炒均匀关火。
7.装盘食用。
