食材用料
| 面酱 | 味积鲜 |
| 花椒粉 | 葱花 |
| 姜粉 | 五香粉 |
| 精粉 | 玉米面 |
| 红小豆粉 | 酵母 |
| 牛 | 白糖相克食物 |
肉卷馒头的做法
1.肉馅是中午就剁好的，里面有葱花、姜粉、五香粉、花椒粉、味积鲜、面酱搅拌均匀煨一下午。
2.面团分成两大剂子，分别擀成面片，把肉馅均匀抹在面片上，然后从一边卷起直到卷成长条卷，整好形再醒发15—20分钟。
3.凉水入锅，把两长条卷分别放在两蒸屉上，水开后15分钟即可熄火，最后停3分钟即可出锅，稍凉切段即食。第二锅的馒头就不介绍了，方法同上。
肉卷馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 02:09:12 阅读：9915+
来源：本站原创作者：贾乃亮
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