山东省济南大学营养学教授司马新教授表示,玛咖是不属于药品类的,他属于药食两用的食品,玛咖是需要吃一定量一定周期才会有作用,而且每个人的体质各异,不是适合每个人都能食用的。
另外,山东某大学制药工程学院郇教授则认为,玛咖是否有作用要看玛咖中所含的营养成分,他表示没有一种药食同源的食品和药品的作用会非常大。例如像我们大街上买的白萝卜也是药食同源的,它可以下气消食,止咳,但是不能凭借一块萝卜就能治疗这种疾病。
其实,玛咖中含有多种营养成分,其中最主要的营养成分则为以下四种:
玛咖多糖:玛咖多糖能起到抗氧化,抗疲劳的作用
果糖:补充体力,抗疲劳,吸收快
生物碱:抗癌,降血糖,提高性功能
芥子油苷:能够提高生育力和性功能
但是,并不是所有人都适合吃玛咖的,例如以下几种人就不建议吃食玛咖:
婴幼儿,哺乳期妇女,孕妇,甲状腺患者未成年人等。因为玛咖涉及到荷尔蒙的问题,因此这些特殊人群更不建议吃食。
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