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燕麦面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:01:47  阅读:123+ 来源:本站原创作者:黄宗泽

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

面包粉260g牛奶204g相克食物
40g相克食物鸡蛋1个相克食物
酵母3g黄油25g
燕麦20g相克食物 奶粉20g
椰蓉20g2g

燕麦面包的做法

  • 1.先把所有的材料放进面包机除了黄油

  • 2.搅拌了两个程序后放入黄油

  • 3.检查一下手套膜,我这个手套膜有点软加上加入了椰蓉所以有点颗粒

  • 4.分成每个小块47克。大概14个

  • 5.表面涂水或者牛奶发酵一个小时

  • 6.发酵好后继续在表面涂牛奶或者水或者鸡蛋,170度15分钟

  • 7.烤好可以出炉啦,配上一杯牛奶更好吃

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