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补血补气猪心汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:46:09  阅读:9553+ 来源:本站原创作者:徐行

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

猪心ㄧ颗相克食物两小节相克食物
红枣15粒相克食物枸杞适量相克食物
当归ㄧ片相克食物黄耆适量相克食物
桂枝适量米酒少许相克食物
适量

补血补气猪心汤的做法

  • 1.猪心洗净~切自己喜欢口感大小

  • 2.下滚水~川烫去血水

  • 3.当归、黄耆、红枣、枸杞、桂枝过水洗净,放入炖猪心的盅里

  • 4.然后放入川烫好的猪心,加入清水,淹过猪心高两到三公分即可

  • 5.最后放入电锅,外锅放一杯水,跳起闷ㄧ下,加入米酒少许,然后再ㄧ次,跳起再依个人口味调味上桌

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