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烤排骨(孜然味)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:15:07  阅读:8089+ 来源:本站原创作者:姚明

食材用料

精排骨500克 孜然烤料35克
蜂蜜少许相克食物少许
葱花少许

烤排骨(孜然味)的做法

  • 1.把排骨洗干净沥干水分。

  • 2.加入35克孜然型的烧烤调料。

  • 3.用筷子搅拌均匀,当然也可以直接用手抓匀,盖上保鲜膜入冰箱腌制5-6小时。

  • 4.腌制完毕后,把排骨放在烤架上。

  • 5.排骨下面记得一定放个烤盘,烤盘上铺好锡纸。入烤箱200度,烤制25分钟。

  • 6.在蜂蜜中加入少许水,搅拌均匀。

  • 7.烤制15分钟后,把烤箱内的排涮上蜂蜜水,然后翻个面继续烤约10分钟即可。

  • 8.出炉装盘后,撒上些许葱花。

  • 9.爱吃排骨的快来试试吧。

  • 10.开饭啦。

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