健康功效
豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
食材用料
| 豌豆苗相克食物 | 油 |
| 盐 | 鸡精 |
| 麻油 | 蒜相克食物 |
| 枸杞相克食物 | |
蒜泥凉拌豌豆苗的做法
1.豌豆苗去杂质洗净。
2.准备好姜末，蒜泥。枸杞用温开水泡好
3.锅里水开，放点盐，油，放下豌豆苗烫熟捞出。
4.把豌豆苗放入凉白开过凉，捞出沥干水份.
5.豌豆苗放入大碗，放盐，鸡精，姜末，蒜泥，枸杞搅拌匀.
6.浇上麻油即可
蒜泥凉拌豌豆苗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 00:23:27 阅读：2996+
来源：本站原创作者：胡夏
上一篇：面包机版肉松的做法和
下一篇：香姜黑椒煎青花鱼的做
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
