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葱爆海瓜子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:30:25  阅读:5089+ 来源:本站原创作者:郭慧敏

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

海瓜子200克1把相克食物
料酒适量酱油适量
2片1相克食物3瓣相克食物
辣椒2个相克食物 葱根4根
30克

葱爆海瓜子的做法

  • 1.海瓜子洗净沥干水分

  • 2.葱,姜,蒜,辣椒切碎

  • 3.蒜,姜,辣椒,葱根一起炝锅1分钟

  • 4.倒入海瓜子,酱油,料酒爆炒1~2分钟

  • 5.出锅撒葱花

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