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核桃虫草花骨头汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:15:15  阅读:1928+ 来源:本站原创作者:东来东往

健康功效

虫草花:补虚、止咳、补肺

食材用料

虫草花50克 核桃仁80克
猪骨头500克蜜枣2个
生姜2片相克食物

核桃虫草花骨头汤的做法

  • 1.将所有材料洗净。

  • 2.汤锅内加入10碗水,将猪骨头和其它材料一起放到锅里。

  • 3.开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时。

  • 4.加入1小匙盐、关火即可。

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