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五花肉焖冬瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 01:08:01  阅读:2204+ 来源:本站原创作者:刘力扬

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

五花肉150克冬瓜200克相克食物
酱油适量 姜片两片
适量相克食物八角一个
桂皮一小块 鸡精适量

五花肉焖冬瓜的做法

  • 1.准备好的葱,姜,八角,桂皮。

  • 2.冬瓜切小块,备用。

  • 3.肉切同样大小的小。

  • 4.然后把肉块打水焯。

  • 5.锅里放入适量的水,然后把其他调料一起放进去。煮至锅里就剩小半碗水的时候就可以啦,开动吧!

  • 6.好吃看得见哦!

  • 7.成品图。

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