棷汁红豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

棷汁红豆糕的做法

• 1.提前泡开红豆蒸熟

• 2.淀粉加糖

• 3.100g粉加250g水调匀

• 4.加入红豆在带开水的锅内拌动

• 5.变成稠状

• 6.蒸糕用的盘抹油

• 7.倒入红豆浆

• 8.剩下的淀粉和糖、水、椰汁、拌匀

• 9.放在带开水锅里不停拌动

• 10.变稠状

• 11.倒入红豆表面

• 12.蒸二十分钟

• 13.聚出凉后冷藏上班去

• 14.下班回来取出切开

• 15.慢慢品尝