健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 米饭相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 黄瓜相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 海苔相克食物 | 沙拉酱 |
简易饭团的做法
1.准备好原材料。
2.黄瓜洗净切碎。
3.胡萝卜洗净切碎。
4.鸡蛋炒熟后切碎。
5.将材料加沙拉酱拌匀。
6.把海苔片剪成小片放在盘子上。
7.将拌匀的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。
简易饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:06:43 阅读：4820+
来源：本站原创作者：郑靖文
上一篇：当归羊肉汤的做法和食
下一篇：玫瑰花卷的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
