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自制炒酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:41:40  阅读:2174+ 来源:本站原创作者:张晓晨

食材用料

自制川秀酸奶200毫升火龙果适量相克食物
杏仁片适量蔓越莓适量
卡乐比麦片适量 樱桃果酱适量

自制炒酸奶的做法

  • 1.准备自己喜欢的坚果。

  • 2.火龙果备用。

  • 3.把酸奶倒入平盘,用铲子抹平。随意撒上水果和坚果。

  • 4.放入冰箱冷冻一小时。

  • 5.取出用铲刀切块即可。

  • 6.冰爽美味的炒酸奶,来一杯吧。

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