当前位置:中国健康产业网 > 新闻 > 文章

大白菜炒茶树菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:00:54  阅读:2521+ 来源:本站原创作者:潘阳

健康功效

醋:消食积、解毒、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

大白菜半棵相克食物 茶树菇小把
干红辣椒2个少量
1勺相克食物白糖半勺相克食物
1大勺1棵相克食物
1片相克食物花椒6颗

大白菜炒茶树菇的做法

  • 1.茶树菇洗净,掐成短截,滴干水分。大白菜洗净切丝。葱洗净切花。姜切成丝,干红辣椒剪成丝。

  • 2.锅里油5分热,加花椒、姜、干辣椒丝爆香。

  • 3.加茶树菇翻炒1分钟。

  • 4.加大白菜翻炒2分钟。

  • 5.加适量盐翻炒均匀,加白糖、醋、葱花快速翻炒均匀即可。

  • 6.装盘,开吃哈。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!