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紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:48:46  阅读:7847+ 来源:本站原创作者:俞思远

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯,糯米面适量白糖适量相克食物

紫薯汤圆的做法

  • 1.紫薯入蒸锅蒸熟,去皮,和白糖,糯米面放一起。

  • 2.和匀实。

  • 3.揪一块放手心,慢慢搓圆。

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