健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
食材用料
藕一节相克食物 | 辣椒3个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
香辣藕丁的做法
1.藕刮皮切成丁
2.水洗三遍,然后炒之前尽量放在水里减少接触空气
3.炒之前沥干
4.辣椒切成丁
5.锅里热油
6.倒入辣椒翻炒加入适量盐
7.倒入藕丁翻炒
8.倒入适量水盖上锅盖焖一会直到藕变颜色
9.变色以后就可以出锅了
10.要是有红辣椒就更好看了
藕:止泻、健脾、生肌
藕一节相克食物 | 辣椒3个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
1.藕刮皮切成丁
2.水洗三遍,然后炒之前尽量放在水里减少接触空气
3.炒之前沥干
4.辣椒切成丁
5.锅里热油
6.倒入辣椒翻炒加入适量盐
7.倒入藕丁翻炒
8.倒入适量水盖上锅盖焖一会直到藕变颜色
9.变色以后就可以出锅了
10.要是有红辣椒就更好看了
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