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美味薯条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:44:41  阅读:7481+ 来源:本站原创作者:温兆伦

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆三个相克食物 玉米淀粉三勺
玉米油适量番茄酱适量相克食物

美味薯条的做法

  • 1.土豆去皮洗净

  • 2.切成筷子粗细的条

  • 3.放一个大点的盆里,放干淀粉

  • 4.双手端盆上下颠几下,让每根薯条都均匀的裹上一层淀粉

  • 5.锅到油烧五成热,放薯条中小火炸制

  • 6.炸制外表微微发黄就好了

  • 7.装盘,粘着番茄酱美美的享用吧

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