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酱香蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:13:20  阅读:1973+ 来源:本站原创作者:张凯丽

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇150克相克食物 李锦记酱油1勺
李锦记蚝油1勺 李锦记蒜蓉辣椒酱1勺
适量

酱香蒸金针菇的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.用的是李锦记的酱油蚝油和蒜蓉辣椒酱。

  • 3.金针菇洗净去根部。

  • 4.摆入盘中。

  • 5.放入蒸锅蒸十分钟。

  • 6.蚝油酱油,蒜蓉辣椒酱各一勺倒入碗中,然后再倒入油,搅拌均匀。

  • 7.蒸好的金针菇拿出,把酱料抹上,再放入蒸锅蒸三分钟。

  • 8.一盘酱香蒸金针菇就好了。

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