健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
红萝卜:活血化瘀
食材用料
高筋面粉适量 | 土豆两个相克食物 |
菠菜叶三十片 | 红萝卜一个 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 十三香适量 |
三彩蔬菜饼的做法
1.准备好土豆,红萝卜和菠菜叶之后将它们分别切丝。
2.给盆里加入面粉,之后把土豆丝红萝卜丝,菠菜叶,盐,鸡精,十三香,都加入盆里,倒入适量的水。
3.电饼档里刷少量的油,把面糊像途中这样在电饼档里铺平。然后用电饼档把它烙熟即可。
4.做好的蔬菜饼~~~
5.切好后上桌,就可以放心的食用了。
土豆:和胃、解毒、消肿
红萝卜:活血化瘀
高筋面粉适量 | 土豆两个相克食物 |
菠菜叶三十片 | 红萝卜一个 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 十三香适量 |
1.准备好土豆,红萝卜和菠菜叶之后将它们分别切丝。
2.给盆里加入面粉,之后把土豆丝红萝卜丝,菠菜叶,盐,鸡精,十三香,都加入盆里,倒入适量的水。
3.电饼档里刷少量的油,把面糊像途中这样在电饼档里铺平。然后用电饼档把它烙熟即可。
4.做好的蔬菜饼~~~
5.切好后上桌,就可以放心的食用了。
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