当前位置:中国健康产业网 > 新闻 > 文章

【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:34:25  阅读:6031+ 来源:本站原创作者:叶璇

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

蛋挞皮12个 淡奶油70克
牛奶70克相克食物白糖20克相克食物
鸡蛋1个相克食物 蜜豆适量
草莓适量相克食物

【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞的做法

  • 1.淡奶油,牛奶,白糖加热至糖融化即可不用煮沸!

  • 2.加入全蛋搅拌均匀!

  • 3.搅拌好的蛋挞液!

  • 4.蛋挞皮里放入蜜豆,与草莓!

  • 5.蛋挞液倒入蛋挞皮八分满,烤箱提预热,200度烤25分钟!

  • 6.出炉晾凉,可以表面再放些鲜草莓!

  • 7.成品图!

  • 8.我们家大小伙的早餐!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!