健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡翅4只相克食物 | 海盐1Kg |
| 锡纸1张 | 盐焗鸡粉2g |
| 姜粒3g | 蒜子2粒 |
| 葱1棵相克食物 | 酒2g |
| 生抽2g | 老抽1g |
大漠风沙翅的做法
1.如图备料
2.盐焗粉
3.海盐
4.用姜葱蒜酒、盐焗粉把鸡翅腌20分钟
5.把鸡翅放到锡纸上
6.包起来
7.开火炒盐
8.炒至高温变色有香味
9.放入鸡翅，注意锅底要留少许盐垫底，否则鸡翅会糊
10.把盐盖住鸡翅
11.加盖小火15分钟，关火20分钟
12.轻轻取出
13.盛入盘内
大漠风沙翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 16:04:38 阅读：2612+
来源：本站原创作者：陈国坤
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