健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
木耳：润肺止咳、补气、止血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 猪肉适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 胡萝卜1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 饺子皮适量 |
| 葱一根相克食物 | 香油适量 |
| 盐适量 | 耗油适量 |
四喜花早餐的做法
1.先将猪肉剁碎
2.把木耳，胡萝卜，青椒切碎，蛋调匀分别下锅加盐炒一下，备用
3.把猪肉加入葱，盐，耗油拌匀，舀一勺肉馅放在饺子皮中间
4.两边合拢
5.另外两边也合拢，做成花瓣形状
6.然后将炒好的胡萝卜，青椒，鸡蛋，木耳分别放入花瓣中，上锅蒸15分钟左右，一道美味的四喜花就做好了
