健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 小土豆2个 | 牛奶20克相克食物 |
| 玉米，青豆适量 | 胡萝卜丁适量 |
| 黑胡椒适量 | 盐适量 |
| 马苏里拉芝士适量 | |
芝士焗薯蓉的做法
1.将土豆切成片水煮15-20分钟，煮的很容易捣碎即可！
2.用勺子碾压成泥！
3.放入牛奶搅拌均匀，再放入，胡萝卜丁，青豆，玉米粒，黑胡椒，盐搅拌均匀！
4.放入耐高温器具整平！
5.在上面撒上马苏里拉芝士！，烤箱提前预热，200度烤15-20分钟，表面金黄即可！
6.成品图！
芝士焗薯蓉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:09:22 阅读：4593+
来源：本站原创作者：苗圃
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