很多妈妈发现孩子夏天也容易感冒,如果小编说孩子夏天感冒是着凉引起的,你信吗?是的,夏季感冒多由着凉所致,冬季感冒常以传染而发。所以你会发现,孩子夏季感冒,很少像冬季感冒那样,是在公共场所被传染的。小孩感冒鼻塞怎么办?家长一旦发现孩子出现感冒鼻塞症状,应该及时服药,可以自行给孩子吃一些处方类儿童感冒药,比如999小儿氨酚黄那敏颗粒,还有就是夏季感冒要做好预防,减少孩子感冒发生几率。
(图片来自于网络)
小孩感冒鼻塞怎么办?大部分夏季感冒是因为身体突然着凉,使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入。专家具体分析热感冒原因如下: 一、由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多能量。二、夏天昼长夜短,闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息,导致睡眠不足。三、夏天许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。四、由于天气热,一些人不愿运动,减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降,加大感染病毒的几率,从而引发感冒。 [A1] 大人都是如此,何况孩子呢,所以对于夏季小孩感冒鼻塞怎么办,了解感冒原因,做好预防是最重要的。下面小编给大家分享几点预防措施,家长平时多注意这些,孩子夏季就会少得感冒了。
(图片来自于网络)
1.保持室内空气流通。夏季天气热,蚊子多,有的家长为了防止蚊子进入,就将门窗紧闭,室内开空调或者风扇,这样导致室内空气不清新,氧气稀薄,大人和孩子容易患上“空调病”。所以夏季一定要注意室内通风,适量带孩子做户外运动。
2.补充丰富蛋白质。夏季炎热的天气使人失去胃口,饮食多以清淡为主,这就导致孩子蛋白质摄入不足,免疫力下降,从而受到感冒病毒侵袭。小孩感冒鼻塞怎么办,人体内免疫球蛋白含量充足与否,是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏,机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等,营养价值较高,应注意给孩子摄食,以加强蛋白质的合成利用。此外,服用维生素C及富含维生素C的食物对预防感冒也有一定的作用。[A2]
(图片来自于网络)
3.保证充足睡眠。夏季昼长夜短,室内闷热,孩子往往辗转反侧,难以入眠,所以一定要给孩子提供一个温馨的睡眠环境,可以轻拍宝宝入睡,放一些轻音乐。睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜,[A3] 注意不要给宝宝盖得太厚,夏季宝宝睡觉容易出汗哟!
所以,对于小孩感冒鼻塞怎么办,家长一定要了解孩子感冒原因,做好预防,这样能够帮助宝宝提高免疫力,减少患病几率。