直到现在，乙肝也经常被普通人视之为洪水猛兽。究其原因，第一是因为乙肝的传染性较强。上世纪我国曾经大规模爆发过乙肝。而根据 2016 年世界卫生组织的统计，我国的乙肝患者数量已达到9000 万，人数确实不少。第二则是一些媒体的推波助澜，有些媒体将乙肝和肝癌的关系简单的归结为乙肝、肝硬化、肝癌，仿佛只需三步就能要了一个正常人的性命。实际上随着医疗水平的提高和易善复等护肝药品的广泛应用，如果能够步步为营，正常人得肝癌还真不是那么容易的。728世界肝炎日正在临近，我们不妨也说说肝癌。
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首先要明确一个观点，导致癌症的因素很多，并不是说所有肝癌都跟乙肝有关。大家最常说的肝癌，其实是原发性肝细胞癌，这类肝癌患者确实绝大多数都感染了乙肝病毒。但即便如此，所谓的肝癌三步曲(乙肝-肝硬化-肝癌)的每一步，我们都能有效的预防，甚至是阻断。一句话：想得肝癌，没那么容易。预防肝癌，我们也可以三步走：
第一步：合理应对乙肝。首先，乙肝疫苗大大普及，大多数 80 后出生时就接种了乙肝疫苗，所以乙肝的发病率已经逐年下降;其次，即使体内没有乙肝抗体，暴露在乙肝病毒下的人超过 95% 都是急性感染，只有不到 5% 会演变为慢性感染。急性感染会出现急性炎症和肝功能损害，但可以自愈，只有 0.5 - 1% 的人会因急性感染而死亡。慢性感染者，才会转变为乙肝携带者和乙肝患者。所以，想迈出得肝癌的第一步，没那么容易。
第二步：乙肝到肝硬化，也有机会阻断。对于乙肝慢性感染者，只要进行正规的抗病毒治疗，就可以延缓甚至阻断发生肝硬化、肝癌的过程。
第三步：肝癌早发现，治疗效果也不错。即使前面两步都已经走出去了，但只要接下来能做到定期体检、密切监控，也能早期发现肝癌，并且在积极治疗后，效果也不错。
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不仅如此，肿瘤的三级预防让第一步就不会走错。世界卫生组织(WHO)于 1981 年提出了肿瘤的三级预防，特别适用于肝癌这种病因明确的肿瘤。针对肝癌，具体预防措施如下：
一级预防：病因预防。就是避免感染乙肝，具体方法包括：接种乙肝疫苗、注意血液卫生、避免不洁性交等。
二级预防：临床前预防。也就是早期发现、早期诊断、早期治疗。目前临床使用的抗乙肝病毒药物，能够非常有效地减少乙肝病毒，使无数患者受益。即使那些已经癌变的患者，只要正规抗病毒治疗，能够大幅度降低肝癌复发的风险，这也是很多研究的共识。在使用抗病毒药物的同时，很多患者选用易善复等含有天然保肝护肝成份的药物，能有效修复受损的肝细胞膜，促进肝细胞再生，也能从很大程度上帮助肝脏的恢复，降低复发风险。
三级预防：临床预防。具体到肝癌，就是通过移植、切除、射频、介入等治疗手段积极治疗，把已经癌变的细胞清除掉，从而防止癌细胞四处流窜，降低其转移的风险。另外，术后还要定期复查，再发现问题，及时解决。
总之，乙肝并不可怕，最关键的是自己要重视。如果从源头就注意保肝护肝，发生肝病的风险就会降到非常低;即使得了肝病，主要治疗保养，多使用易善复之类药物保肝护肝，促进肝脏恢复，也会最大程度的降低罹患肝癌的风险。
