现在的生活中很多的人都非常的重视自己的身体，尤其是对于老年人来说养生保健更是重中之重!老年人的身体状况是非常脆弱的，很多的人都出现了心律失常的症状，那么你们知道心律失常如何治疗吗?生活中心律失常的护理又该怎么做呢?
目录
1、心律失常的介绍 2、心律失常的诊断
3、心律不齐的八大诱因 4、心律失常的自我诊断方法
5、心律失常会带来哪些危害 6、心律失常有3种治疗方法
7、治疗心律失常的5大食疗方 8、预防心律失常做好七项保健
心律失常的介绍
心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。
病因
心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)，心肌病，心肌炎和风湿性心脏病(简称风心病)为多见，尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时，发生在基本健康者或植物神经功能失调患者中的心律失常也不少见，其他病因尚有电解质或内分泌失调，麻醉，低温，胸腔或心脏手术，药物作用和中枢神经系统疾病等，部分病因不明。
临床表现
心律失常的血流动力学改变的临床表现主要取决于心律失常的性质，类型，心功能及对血流动力学影响的程度，如轻度的窦性心动过缓，窦性心律不齐，偶发的房性期前收缩，一度房室传导阻滞等对血流动力学影响甚小，故无明显的临床表现，较严重的心律失常，如病窦综合征，快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，可引起心悸，胸闷，头晕，低血压，出汗，严重者可出现晕厥，阿-斯综合征，甚至猝死，由于心律失常的类型不同，临床表现各异，主要有以下几种表现：
1.冠状动脉供血不足的表现
各种心律失常均可引起冠状动脉血流量降低，各种心律失常虽然可以引起冠状动脉血流降低，但较少引起心肌缺血，然而，对有冠心病的患者，各种心律失常都可以诱发或加重心肌缺血，主要表现为心绞痛，气短，周围血管衰竭，急性心力衰竭，急性心肌梗死等。
2.脑动脉供血不足的表现
不同的心律失常对脑血流量的影响也不同。
脑血管正常者，上述血流动力学的障碍不致造成严重后果，倘若脑血管发生病变时，则足以导致脑供血不足，其表现为头晕，乏力，视物模糊，暂时性全盲，甚至于失语，瘫痪，抽搐，昏迷等一过性或永久性的脑损害。
你患有密集恐惧症吗？患有密集恐惧症的朋友们会经常对于密集而且很小的物体很敏感，会感觉到头晕，恶心，头皮发麻。那么我们应该如何治疗密集恐惧症呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你如何治疗密集恐惧症，一起来看看吧。
密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。
一、密集恐惧症的原因
1.遗传因素
这种密集恐惧症都具有很高的家族聚集性。
2.素质因素
患者病前性格多为胆小、羞怯、被动依赖、高度内向、容易焦虑、恐惧、并有强迫倾向等。
3.生理因素
恐惧症患者的神经系统的警醒水平增高，这种人很敏感、警觉、处于过度觉醒状态。
4.心理社会因素
第一次发病的时候可有某种精神刺激因素，资料表明有近三分之二的患者都主动地追溯到与其发病有关的某一件事。
二、密集恐惧症的表现
对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。有的人有，有的人没有，程度因人而异。密集物分型。
1.凹陷密集型
莲蓬乳、空手指及网上其他合成图等都属于这一类，能带给人程度最大的密集型恐惧。凹陷密集型，其条件是立体，然后在一个面上有许多洞洞存在，洞里可能有东西(如莲蓬乳)，也可以没有，根据众人反应，见到这类场景都会有一种抠洞的欲望。
2.平面密集型
密集型带给人的恐惧较小，有时甚至无法产生恐惧感，只有少部分人会恐惧。例如一张纸上画满了蚂蚁，或者是在一张纸上重复着一种图案。
3.肾动脉供血不足的表现
心律失常发生后，肾血流量也发生不同的减少，临床表现有少尿，蛋白尿，氮质血症等。
4.肠系膜动脉供血不足的表现
快速心律失常时，血流量降低，肠系膜动脉痉挛，可产生胃肠道缺血的临床表现，如腹胀，腹痛，腹泻，甚至发生出血，溃疡或麻痹。
5.心功能不全的表现
主要为咳嗽，呼吸困难，倦怠，乏力等。
检查
1.发作时的体检
应着重于判断心律失常的性质及心律失常对血流动力状态的影响。
(1)听诊心音
了解心室搏动的快、慢和规则与否，结合颈静脉搏动所反映的心房活动情况，有助于作出心律失常的初步鉴别诊断。
(2)颈动脉窦按摩
对快速性心律失常的影响有助于鉴别诊断心律失常的性质。为避免发生低血压、心脏停搏等意外，应使患者在平卧位有心电图监测下进行，老年人慎用，有脑血管病变者禁用。每次按摩一侧颈动脉窦，一次按摩持续时间不超过5秒，可使心房扑动的室率成倍下降，还可使室上性心动过速立即转为窦性心律。
2.发作间歇期体检
应着重于有无高血压、冠心病、瓣膜病、心肌病、心肌炎等器质性心脏病的证据。常规心电图、超声心动图、心电图运动负荷试验、放射性核素显影、心血管造影等无创和有创性检查有助于确诊或排除器质性心脏病。
窦性心律的心电图特点为：P波规律出现，且P波形态表明激动来自窦房结(即P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF、V4～V6直立，在aVR倒置)。正常窦性心律的频率一般为60～100次/分。
心律失常的诊断
心律失常的确诊大多要靠心电图，部分患者可根据病史和体征作出初步诊断。详细追问发作时心率、节律(规则与否、漏搏感等)，发作起止与持续时间。发作时有无低血压、昏厥或近乎昏厥、抽搐、心绞痛或心力衰竭等表现，以及既往发作的诱因、频率和治疗经过，有助于判断心律失常。
治疗
1.一般治疗
心律失常的发病原因很复杂，对它的治疗也多种多样。针对不同的发病机理，目前有通过异丙肾上腺素、阿托品等西药增加心肌自律性和(或)加速传导的，有通过心脏起搏器、电除颤、射频消融等非药物疗法治疗的。某些情况下，采用压迫眼球、按摩颈动脉窦、捏鼻用力呼气和屏气等方法，也能通过反射性兴奋迷走神经来缓解心律失常。
2.常用抗心律失常药物
目前临床应用的抗心律失常药物已近50余种，至今还没有统一的分类标准。大多数学者同意根据药物对心脏的不同作用原理将抗心律失常药物分以下四类，以指导临床合理用药，其中Ⅰ类药又分为A、B、C三个亚类。
(1)Ⅰ类——钠通道阻滞药
1)ⅠA类适度阻滞钠通道，属此类的有奎尼丁等药。
2)ⅠB类轻度阻滞钠通道，属此类的有利多卡因等药。
3)ⅠC类明显阻滞钠通道，属此类的有氟卡尼等药。
(2)Ⅱ类——β肾上腺素受体阻断药
因阻断β受体而有效，代表性药物为普萘洛尔。
(3)Ⅲ类——选择地延长复极过程的药
属此类的有胺碘酮。
(4)Ⅳ类——钙拮抗药
它们阻滞钙通道而抑制Ca内流，代表性药有维拉帕米。
长期服用抗心律失常药均有不同程度的副作用，严重的可引起室性心律失常或心脏传导阻滞而致命。因此，临床应用时应严格掌握适应证，注意不良反应，以便随时应急。
预防
1.生活要规律，保证充足的睡眠;
2.居住环境力求清幽，避免喧闹，庭院、阳台多种花草，有利于怡养性情;
3.注意劳逸结合，根据自身的情况选择合适的体育锻炼，如散步、太极拳、气功等，节制房事，预防感冒;
4.尽力保持标准体重，勿贪饮食，因为发胖或会使心脏负荷加重;
5.注意季节、时令、气候的变化，因为寒冷、闷热的天气，以及对疾病影响较大的节气，如立春、夏至、立冬、冬至等容易诱发或加重心律失常，应提前做好防护，分别采取保暖，通风、降温等措施;
6.饮食以易消化、清谈、营养丰富、少食多餐、低盐低脂、高蛋白、多种维生素、清洁卫生、冷热合适、定时定量为原则，心律失常病人禁忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜、过黏食品，少食细粮、松花蛋、动物内脏，兼有水肿者，应限制饮水量;
7.精神情志的正常与否，同心律失常发生关系密切，设法消除紧张、恐惧、忧虑、烦恼、愤怒等不良情绪刺激，保持正常心态，七情和合;
8.病人除日常口服药外，还应备有医生开具的应急药品，如心得安、速效救心丸、心痛定、阿托品等。
心律失常的病因详解
很多人认为之所以发生了心律失常，肯定是心脏方面出了毛病，但也不是绝对的，有些患者虽然心电图显示了心律失常，可是心脏却没有实质的病变，其实这也是心律失常的表现。下面我们来介绍下心律失常的病因。
一、情绪刺激
在日常生活中，过大的工作压力、家庭矛盾、夫妻生活不和谐等都可以导致情绪波动，从而引起各种早搏或心动过速等。
二、药物因素
有些药物如果使用不当也可以引起心律失常，许多抗心律失常药可以引起心律失常，如D受体阻滞剂、胺碘酮等，维生素C也可以引起心律失常。
三、不良生活行为
如作息不规律、吸烟，常喝浓茶和咖啡、酗酒等，这些生活行为偶尔为之并不要紧，一旦日积月累，形成了习惯，就有可能引发早搏、心动过速、心律不齐等。
大部分功能性心律失常患者都会出现轻微的心慌、胸痛、失眠等症状，由于这些症状有时表现得过于轻微，使很多患者并不了解自己的病情。在最近一项研究里，研究者找来了许多自以为身体健康的人，并为他们进行了24小时动态心电图记录。结果显示，有一半以上的“正常”者都出现了心律失常的记录。
功能性心律失常对正常生活的影响可以说是微乎其微，但我们并不能对其掉以轻心。这是因为正常心律有保护心脏的作用，异常的心律则可能对心脏造成不同程度的损伤。所以，如果您发现自己患有功能性心律失常，无论症状多么轻微，都应该抓紧时间诊断和调理治疗，尤其是频发的早搏和较快的心率，都应该积极治疗。
心律失常该怎么诊断
专家指出，心律失常是指心律起源部位，心搏频率与节律以及冲动传导等任一项异常，心律失常既包括节律又包括频率的异常，需要引起重视。那么，心律失常该怎么诊断呢?下面，小编将会为你详细介绍心律失常的诊断方法。
专家表示，心律失常的诊断需要注意以下几点：
1、发作间歇期体检应着重于有无高血压、冠心病、瓣膜病、心肌病、心肌炎等器质性心脏病的证据。常规心电图、超声心动图、心电图运动负荷试验、放射性核素显影、心血管造影等无创和有创性检查有助于确诊或排除器质性心脏病。
2、心律失常该怎么诊断?心律失常发作时的心电图记录是确诊心律失常的重要依据，应包括较长的Ⅱ或V1导联记录。注意P和QRS波形态、P-QRS关系、PP、PR与RR间期，判断基本心律是窦性还是异位。房室独立活动时，找出P波与QRS波群的起源(选择Ⅱ、aVF、aVR、V1和V5、V6导联)。P波不明显时，可试加大电压或加快纸速，作P波较明显的导联的长记录。
3、颈动脉窦按摩对快速性心律失常的影响有助于鉴别诊断心律失常的性质。为避免发生低血压、心脏停搏等意外，应使患者在平卧位有心电图监测下进行，老年人慎用，有脑血管病变者禁用。每次按摩一侧颈动脉窦，一次按摩持续时间不超过5秒，可使心房扑动的室率成倍下降，还可使室上性心动过速立即转为窦性心律。
4、心律失常该怎么诊断?发作时体检应着重于判断心律失常的性质及心律失常对血流动力状态的影响。听诊心音了解心室搏动率的快、慢和规则与否，结合颈静脉搏动所反映的心房活动情况，有助于作出心律失常的初步鉴别诊断。
5、专家指出，心律失常性质的确诊大多要靠心电图，但相当一部分病人可根据病史和体征作出初步诊断。详细追问发作时心率、节律(规则与否、漏搏感等)，发作起止与持续时间。发作时有无低血压、昏厥或近乎昏厥、抽搐、心绞痛或心力衰竭等表现，以及既往发作的诱因、频率和治疗经过，有助于判断心律失常的性质。
心律不齐的八大诱因
心律不齐是心脏病变导致心脏博动异常的病理现象，轻微的心律不齐仍可以照常工作和学习，严重时能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。心律不齐通常来势迅猛，且发作时间持续较长或发作频繁，每分钟早搏超过5次以上，多表示病情较重，应及时就医。
1、情绪
喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲、这七情的调节失控均可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，导致心律失常。
2、环境因素
人体只有不断地适应环境变化才可以很好地生存，在天气转凉时，受到寒冷的刺激后，人体的血管会明显收缩，血压随之升高之后就容易引起心律失常。所以大家一定要根据天气变化来及时调整衣物，在平日里也要通过锻炼来提高适应能力。
3、烟
烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，常会引起心律失常。
4、衣服
合成纤维衣服可使一些人出现室性早搏。这可能与机体对合成纤维过敏导致组织胺类物质释放有关，也可能是合成纤维衣服引起皮肤静电干扰，改变体表电位差，从而使心脏电传异常。
5、吃
有些人在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏，甚至昏厥，有的出现心动过速、频繁早搏，有的则发生心动过缓、传导阻滞，“狼吞虎咽” 时症状更明显。吞咽食物引起的心律失常多数可自行消失，但也有反复发作而致死亡的病例。因此吃东西时还是应该细嚼慢咽，这样也有助于消化吸收，对健康有益。
6、饮食
酒精、咖啡因都有着很强的神经刺激性，大量酗酒或喝咖啡也会对自主神经产生大量刺激，心肌纤维受到刺激之后也会持续收缩，进而导致血压升高和心律失常。吸烟也有可能导致血管变性，这对于疾病也有一定促进作用。
7、运动
运动时通过降低副交感神经张力，增加交感神经张力，会使心率增快，房室传导改变，心肌耗氧量增加，这也是诱发心律失常的原因之一。
8、体位
据研究，人体在体位发生改变的情况下，除迷走神经张力有变化外，血液动力学也会发生程度不同的改变。有些人的适应力、调节能力差，在由立位到卧位或由卧位到立位时，可出现短暂的心律失常，如立即做心电图检查可见图像有异常改变，但也会很快消失。
通常心动过速有各种各样的原因，通常真正的心动过速常见的都是150次以上。心律失常有没有严重的后果取决于心律失常的类型。如果患者症状严重就需要治疗，而如果症状不严重则不用治疗。
