腰痛是常见症状了，生活压力加大的社会中，腰痛也时常伴随着我们，而很多人却对腰痛满不在乎，结果造成久病成疾，那么腰痛的治疗方法是什么呢，男人和老人腰痛的治疗方法又如何，下面就让我们来认识一下吧!
腰痛在中医中的解释是指因为外部或者内部的腰部损伤而导致我们腰部气血运行不畅所致，腰痛的常见病代表是肾虚和腰部挫伤等。
治疗时实证重在祛邪通脉活络，虚证重在扶正，补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，治疗应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗，疗效较好。
现在生活工作压力大，不少朋友有腰疼的毛病，而自已又没有时间去就医，那么我们腰疼的时候，自已可以用什么方法治疗自已腰疼的毛病呢，针对这种情况一起来看看小篇我的介绍吧：
腰垫
1、腰垫可以帮助我们维持正确的坐姿，可以帮助我们减轻腰部的压力，当然腰垫的选择要合适，不能随意的使用腰垫，不然对我们的腰部将起不到保护的作用。
2、充气式腰垫的特点是腰垫可充和放气而改变厚度，以适应不同人仕的需要。它适用于一些较深的椅上，诸如沙发或较深的办公室椅子。
腰封
1、腰封的主要目的在于增加腹部的压力，维持正常的腰弯，以及减少腰部的不必要活动。严重腰痛时，应用有铝条的腰封。
但用者不应该长期依赖腰封，痛楚减轻后应 该立即停止使用，治疗期间亦应该多锻炼腰部肌肉，以防止肌肉萎缩。
2、工作腰封通常是使用在衣服外，在我们拾取重物进行弯腰动作的时候，腰封能起到很到的保护作用，适合体力劳动者，和伤患病人使用。
冷热敷
1、急性腰痛时应用冷敷，可减轻炎症或痛楚;肌肉酸痛疲劳或慢性发炎，则可用热敷，而湿热的疗效又较干热为佳。但切记坐骨神经痛的患者不宜热敷。
2、冷敷垫使用的物质无毒。纵使放在雪柜内一段长时间，仍然保持柔软，贴身。冷敷时，可以用毛巾包裹，放在患处。这种垫亦可以放在微波炉加热，用作热敷。然而，它提供的热为干热，渗透能力不及湿热毡。
3、湿热毡是以电线发热提供热力。高温将藏在毛毡内的水份蒸发出来，从而造出湿热的效果。湿热比干热的渗透率高约30倍，适用于增加血流，减低肌肉的酸痛。
由于使用时非常舒适，为了避免在治疗中睡着，而忘记关掉它，它的开关掣需要以手按着才能启动。放手时就会自动关闭。
4、湿热热敷垫是通过内含的晶体来提供湿的热能。使用前需要放在微波炉加热。它的湿热作用能够维持30-45分钟。有多种尺码可供选择。
伤寒想必大家有不少的人都有得过，患的伤寒时高温腹泻是我们最为难以煎熬的事情，那么大家知道伤寒的症状都有哪些吗，小伤寒的症状又有什么，副伤寒的症状也有了解吗，如果对他们感觉到陌生的话，就看看今天的话题吧!
伤寒的病因是由于伤寒杆菌所引发的急性的肠道传染性疾病，它的临床表现就是高烧，腹泻等，有的会出现便秘和白细胞减少的情况，这些都是伤寒的临床症状。
肠出血、肠穿孔是伤寒的主要并发症。伤寒病的病原体是伤寒杆菌，而伤寒病人或带菌者是传染源。主要通过污染水和食物、日常生活接触、苍蝇和蟑螂带菌而传播。
一、伤寒的诊断
实验室检查常见白细胞减少，并以中性粒细胞减少和嗜酸性粒细胞消失为特征，但单核细胞相对增多。
绝大多数的伤害病者，其肥达氏的反应是阳性的，而肥达氏反应应该在伤寒发病的一周以后检查，这样对于伤寒的诊断才更具意义。
伤寒杆菌培养阳性是确诊伤寒的依据，一般是用血培养，也可用骨髓培养或尿、粪便培养。
二、症状
伤寒可依据流行病学资料，临床经过及免疫学检查结果作出临床诊断，但确诊伤寒则以检出致病菌为依据。潜伏期为5～21天。潜伏期长短与感染菌量有关。
三、诊断标准
1、临床诊断标准
在伤寒流行季节和地区有持续性高热(40～41℃)为时1～2周以上并出现特殊中毒面容，相对缓脉，皮肤玫瑰疹肝脾肿大，周围血象白细胞总数低下，嗜酸性粒细胞消失骨髓象中有伤寒细胞(戒指细胞)，可临床诊断为伤寒。
2、确诊标准
疑似病例如有以下项目之一者即可确诊。
(1)可以从患者的骨髓，尿液，以及粪便中提取一部分进行检查，可以得到伤寒杆菌的标本。
(2)血清特异性抗体阳性肥达氏反应“O”抗体凝集效价≥1∶80，“H”抗体凝集效价≥1∶160，恢复期效价增高4倍以上者
3、临床表现
(1)初期
相当于病程第1周。起病大多缓慢。发热是最早出现的症状，常伴全身不适，乏力，食欲减退，头痛，腹部不适等。病情逐渐加重，体温呈阶梯形上升，可在5～7天内达到39～40℃。发热前可有畏寒，少有寒战，出汗不多。于本期末常已能触及肿大的脾脏与肝脏。
(2)极期
病程的第2～3周。常伴有伤寒的典型表现，肠出血与肠穿孔等并发症亦较多在本期发生。本期内疾病表现已充分显示。
(3)缓解期
病程第3～4周。体温开始波动，并逐渐下降。患者仍觉虚弱，食欲开始恢复，腹胀减轻。肿大的脾脏回缩，压痛减退。本期仍有可能出现各种并发症，包括肠出血、肠穿孔等严重并发症仍可发生。
(4)恢复期
病程第5周。体温回复正常，食欲好转，症状及体征均回复正常。通常需1个月左右才完全康复。
由于患者的免疫状态、入侵菌株毒力、数量、治疗措施是否及时与适当、并发症的发生，以及是否原有慢性疾患等因素影响，临床表现轻重不一。
伤寒会有的表现
皮疹
病程第7～12天，部分患者出现皮肤淡红色的小斑丘疹(玫瑰疹)。直径约为2～4mm，压之退色，略略高出皮面。为数不多，一般在10个左右，分批出现，分布以胸腹部为多，亦可见于背部与四肢。大多维持2～4天后消退。此外，出汗较多的患者可见水晶型汗疹(白痱)。
高热
稽留热为典型的热型，少数可呈弛张型或不规则热型。高热常持续2周左右，高峰可达39～40℃，亦有超过40℃者。
盆骨牵引
1、盆骨牵引适合腰椎间盘脱出的病人使用。使用时，需要仰卧在床上。通过连着重量的盆骨带牵引腰部，以期椎间盆(或软骨)还纳。
2、另一种牵引方法是使用充气的腰带牵引腰部。
使用时，并不需要躺下。只需要带着它，充了气便可以提供所需要的治疗。临床的研究发现使用这种方法牵引时，腰椎间盆脱出的程度有所减少。
处方矫正鞋垫
1、鞋垫的目的在于加高短的脚，令盆骨平衡，减低腰部承受的拉力和压力。使用的鞋垫应该为全垫。使用的厚度视乎盆骨两侧高低的程度和年纪而定。较年轻的，矫正的幅度可较大。
年纪较长的，调整的幅度应该较低。举例来说，若两侧盆骨高低的差异为1厘米，而年纪在50岁以上，则鞋垫不应加高超愈3毫米。
2、处方矫正鞋垫适用于有宽扁脚的人。若你的腰痛于步行或跑步后加剧，你可能需要一对矫形鞋垫。它的功能在于控制足部的宽扁，减低腿部向内旋转，从而减低腰部承受的拉力。
经皮神经电刺激器
它是以低频脉冲电流来控制疼痛的一种方法。使用时，将电极贴在疼痛的部位，调较电流的强度、波宽等直至患处有明显的麻痹、颤动和透入的感觉。
这种电刺激适 合腰痛和坐骨神经痛的病人使用。要达致减痛的效果，使用的时间宜较长。
购买时，宜选用一些容易调校和体积较轻的机器。要注意的是电疗并不适用于胸口和前颈 部。怀孕时亦不应该使用这种仪器。
其他疗法
1. 针灸治疗主穴
肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。
配穴
寒湿痹阻者，加腰阳关;
湿热阻滞者加大椎;瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟;
偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。
操作
寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法;肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法，瘀血证在委中点刺放血。
2. 皮肤针
选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于腰痛的治疗与防范有了一定的了解了吧，有时候我们的腰痛忍忍就过去了，但是，腰痛并不是小问题，时间久了就会给我们带来大问题，我们要关爱自己的腰部，腰部如果出了问题，那么将给我们的工作学习带来大的麻烦。
