在很多人眼中，疾病都是分人群的。比如说女性是乳腺癌的高发人群，而脑血栓和脑中风等疾病比较偏爱中老年人。但是一些老年病开始呈现出低龄化的趋势，脑中风这些心脑血管方面的疾病不断地光临一些年轻人。因为现在的年轻人工作压力越来越大，用脑过度，平时又不爱运动。今天小编就和大家说说脑中风发病的前兆和预防的方法。
前几天，一名年轻的眼科医生在微博里分享了自己患上脑中风的经历。他平时不沾烟酒、爱运动，却被这种老年人专属的疾病找上门了。他用自己的患病经历提醒大家，年轻不是我们肆意挥霍健康的资本，别以为心脑血管疾病就不会找你。
一、什么是脑中风
很多人都听过“脑中风”这个词，但是对这种疾病却不是非常了解。脑中风又被称为脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率。脑中风主要分为出血性脑中风和缺血性脑中风，以脑梗塞最为常见。
脑中风的症状有很多，小编今天给大家列举几种常见的脑中风表现，希望大家能够有所了解。
1、头痛眩晕
无论是脑出血还是脑梗死，头痛是非常常见的现象，这也是一个重要的脑中风症状和信号。
脑中风患者也容易出现眩晕的症状，眩晕时还会伴有呕吐和耳鸣。
2、呕吐
呕吐一般是伴随着头痛一起出现的，特点是多为喷射状的呕吐。如果呕吐物的颜色呈咖啡色，那就说明病情比较严重。
3、流口水
脑中风的患者经常会出现口角倾斜、流口水和食物从嘴中流出的现象。
4、意识障碍
很多脑中风患者经常会出现神志模糊不清、呼吸不畅和打呼噜的现象，严重的时候还会出现深度昏迷。
二、脑中风早期的信号
要想预防脑中风，我们可以先自测一下有没有不良的生活习惯。高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、心房颤动、超重、缺乏运动和有脑中风家族史，这八个因素中，如果你符合了三项，那就说明你是脑中风的高危人群。
其中，高血压是导致脑中风最常见又最危险的因素。据科学研究表明，80%的脑中风病例都是由高血压引起的。
虽然脑中风的致死率比较高，但是在脑中风的早期，我们的身体会发出某些信号。只要我们能够引起足够的重视，就能预防脑中风的发生。
肝腹水是一种比较常见的慢性肝病，但是了解肝腹水的人却很少。以至于很少有人知道肝腹水的早期症状有哪些，治疗肝腹水的方法有哪些。今天小编就来为大家介绍一下肝腹水的症状以及肝腹水的治疗方法。有兴趣的朋友就来看看吧。
肝腹水的病因
在我们生活中，其实是有很有多原因会导致我们患上肝腹水的。那都有哪些原因会导致我们产生肝腹水这种疾病的呢?下面我们就一起来看一下吧。
①营养状况较差，精神不振，消瘦乏力，肝硬化腹水晚期重症者衰弱而卧床不起。皮肤干枯粗糙，面色灰暗黝黑。常有贫血、舌炎、口角炎、夜盲、多发性神经炎及浮肿等。
②肝腹水晚期小量腹水时通常没有明显外观改变，但大量腹水可引起腹部膨隆和不适，出现呼吸短促，医生叩诊时腹部呈浊音。
伴有急性腹膜炎时则腹肌紧张，有压痛、反跳痛，且腹式呼吸减弱消失;当炎性腹水腹内有黏连时，虽有大量腹水，腹部膨隆，但可无明显移动性浊音两侧移动性浊音不相对称;在女性患者须与巨大卵巢囊肿相鉴别，后者常以下腹膨隆为主，中下腹叩诊浊音，而两侧叩诊为鼓音;腹腔肿瘤所致腹水时腹部可见局限性隆起触及肿块。
③伴有门静脉高压时可见腹壁静脉曲张。有不规则低热;门脉血栓形成内膜炎;肝癌肝脏解毒功能减退肠道吸收的毒素进入体循环;继发性感染等。
肝腹水的早期症状
以上我们知道肝腹水的一些引发的原因，那肝腹水患者早期会出现什么症状呢?想要知道的朋友，就一起来看看吧。
1、患者的面部器官浮肿、面色改变，腹围增加，内有腹水，也有患者出现下肢浮肿的症状。出现这些症状时，大家就应提高警惕及时检查诊断。
2、患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次，不能进行数字运算，甚至出现肝昏迷。这些都是肝腹水早期症状。
3、肝腹水患者早期一般出现腹部肿起，坐立不安等症状，患者晚上会出现无法入睡的状况。
4、患者发病前出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高。检查时，患者的血钠、血钾和血糖含量低，不能自行改善。
肝腹水要怎么防治
1、肝硬化病人应留意自己的平时饮食。务必戒烟戒酒，酒对肝脏的伤害是相当大的，烟酒容易加快病况发展的速度，还极易带来酒精肝。这是肝腹水的防护方法之一。
2、要多吃一些富含高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物，食用低脂肪的食物。此外，患者在饮食中应坚持少盐饮食，并采取少量多餐的办法。
3、应严格限制水和钠的摄取量。因为腹水发生的一些原因就是体内水和钠的过量停留，一旦肝硬化患者对此项不重视的话，极易诱发体内水和钠的过量停留，导致腹水发觉。这是在对肝腹水的防护中要留意的。
4、还应积极到医院就诊，配合医生的诊疗方案，并且要树立起战胜疾病的信心，只有彻底的治愈，才能预防其他的并发症的产生，做好预防工作，养成良好的生活习惯。
肝腹水的最佳治疗方法
一、原发腹水的治疗
肝腹水的最佳治疗方法主要应依据原发病的状况判定。像结核性腹膜炎，应给予抗结核性的治疗，针对腹腔脏器穿孔引起的化脓性腹膜炎，则可给予外科治疗，针对肿瘤性腹水，则可根据患者的病情给予手术治疗像手术的切除、化疗、放疗或介入治疗等。
二、腹水基础治疗
肝腹水的基础治疗一般是指卧床休息和饮食治疗。出现肝腹水说明疾病的严重程度。无论是什么原因引发的腹水，都不能忽视基础治疗。做好基础的护理工作保障疾病康复的前提，也是肝腹水最佳治疗方法之一。
1、眩晕
很多人在工作时会突然出现头晕目眩的症状，房子、桌子、椅子……周围的一切都在旋转。过了片刻，眩晕现象就消失了，一切都恢复成了常态。出现眩晕的症状可能是由于短暂性脑缺血引起的，这又被称为“小中风”，大家一定要去医院诊断一下。
2、哈欠不断
人在疲惫和睡眠不足的情况下，打哈欠是很正常的。但如果是平白无故地哈欠不断，那就有可能是因为脑动脉硬化越来越来严重了。血管的内径越来越窄，会引起脑组织慢性缺血和缺氧，这也是即将发生脑中风的警报。
3、手指麻木
很多人会突然出现手指麻木的情况，这有可能是颈椎病和糖尿病的前兆，但是也不排除是脑中风的可能。
4、鼻出血
高血压病人如果出现鼻出血的现象，那就是脑中风在敲响警钟。据医学研究表明，高血压病人在反复鼻出血一段时间后，有一半的机会会患上脑溢血的疾病。
5、单眼发黑
很多人前一分钟还好好的，后一分钟就会突然出现一只眼睛发黑的现象，但是几秒钟或者几十秒钟后就会恢复正常。医学上将这种现象称为单眼一过性黑蠓，这是由于脑缺血引起的视网膜缺血所导致的，这也是脑中风的一个信号。
三、如何预防脑中风
健康养生主要讲究的是未病预防，那我们平时应该如何预防脑中风呢?
1、首先我们要预防高血压，因为高血压病人患上脑中风的机会是正常人的六倍。如果你还有糖尿病的症状，那么危险性就会提高到八倍。
2、养成良好的生活习惯至关重要，我们要做到少喝酒不抽烟，将自己的体重控制在标准范围内。同时也要多多运动，保持乐观从容的心态。
3、我们的一日三餐要遵循低脂清淡的饮食原则，要控制热量和脂肪的摄入量。我们平时可以多吃橘子、柚子、柠檬等水果，因为这些食物可以帮助我们降低血压，预防中风。
结语：别再单纯地认为，脑中风这些疾病只是老年人的专属。如果我们平时不注意保持健康的饮食和作息习惯，那么这些疾病就会找上门来。同时，我们也要留意身体发出的一些信号，这些可能预示着脑中风即将到来。养生保健很简单，就让我们先从疾病预防开始吧!
