便秘的症状有很多，不同患者所表现出来的症状有所相同。通常情况下，便秘是以排便次数减少为主，一般每2-3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。那么，排便不畅是便秘吗?本文对该问题作一简单介绍。
排便不畅是便秘吗?
这是很多人比较关注的便秘问题之一。专家指出：短暂性的排便不畅其实并不是便秘。不少人一旦发现排便不畅就担心自己患了便秘，这种担心是不必要的。对于常人来说，食物进入胃肠，经过消化、吸收最终将残渣变成粪便排出体外大约需要20-48小时，两次排间隔时间一般是1-2天。
便秘的轻重程度是因人而异的，每个人的情况各不相同，因此排便习惯也明显不同。有的人每日或2-3天排便1次，也有一些人一天排便2-3次，虽然排便间隔或次数不同，但只要大便不稀、不干燥硬结、排便时不费力，都属于正常状态。
排便少是便秘吗?
当每周排便次数少于3次，并伴有明显排便困难和肛门坠胀、疼痛，或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振等症状，可称为便秘。对于这种情况，患者平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃生冷及刺激性食物，多喝水，多运动，症状无改善者可服用安全性极高的舒泰清(复方聚乙二醇电解质散)进行治疗，消除便秘症状，建立生理排便功能。
转眼已是秋天的结尾了，天气变得越来越冷，抵抗力再高的人也会感到寒意，即便是裹得再多，也没有暖意。尤其是女性朋友，每月好朋友的到访，更是寒上加寒。其实除了天气的原因，还有很多其他因素会导致手脚冰凉的情况出现，那么怎样做才能预防和治疗手脚冰凉呢，今天就来探寻一下吧。
手脚冰凉的原因
1、心脏供血不足
人能够感到温暖，能够身体每个部位都有温度，那是因为血液再循环，它把热量带到了各处，所以如果你的心脏有问题的话，不能好好的进行血液循环，就无法将热量传递给手脚，导致手脚冰凉。
另外，如果有贫血状况的话，血红素和血红球偏低，没有足够的血液循环也会导致这种情况的出现。
2、阳气不足
根据中医理论，在寒冷的季节，发生手脚冰凉是一种很正常的现象。因为外界的温度骤降，阳气减少，阴气增加，人的身体也会随之变化，导致身体内部的肝脏气血不足，手脚出现冰凉的现象。
还有遵循着热胀冷缩的定理，人体的血管也是会随着温度的变换，出现扩张与收缩。天气变凉后，血管收缩，导致血液循环受阻，无法将热量传递给手脚。而像一些不经常运动的人，他们的血管会比较细窄，也会出现手脚冰凉的情况。
3、精神压力
说到精神压力，很多人都会有这样的感觉，每当自己处于紧张的时候，手脚便会不由自主的发抖，但是紧张感过去后，身体又会慢慢回暖。
4、减肥过度
人体发胖的最主要原因就是吃得太多，但是食物又是人体的热量来源，很多人减肥把供给热量的源头给掐了，当然就会让身体变得寒冷。每当这个时候，人体内的血糖就会降低，身体会出现发晕、易疲劳、血液循环不畅的情况，让手脚变得冰凉。
5、身体激素的变化
手脚冰凉中最主要的人群就是女性，除了本身身体就是属于阴寒的体质外，每个月都会造访的好朋友会导致体内激素的变化，导致神经系统对血管的收缩及血液流量发生变化，使得很多女生在月经期间会觉得身体寒冷。
如何防治手脚冰凉
长期手脚冰凉的话，会导致风湿性关节炎、肛肠疾病等。而女性还会导致月经不规律、量少等情况，更严重的还可能导致不孕。所以防治手脚冰凉是十分重要的事。
我们的皮肤是我们身体上的抵御外部细菌的第一道防线，我们的皮肤如果出了问题，我们就会很容易感染细菌，那么大家知道虫咬性皮炎吗，知道神经性皮炎是什么吗，激素依赖性皮炎是怎么回事吗，下面就让我们一起了解一下。
虫咬性皮炎，顾名思义也就我们的皮肤被虫咬了之后，出现了感染的情况，发生了皮炎的症状，就是虫咬性皮炎了。
虫咬性皮炎
1、好发季节
夏秋季好发。
2、好发部位
暴露部位。
3、皮疹特点
虫咬性皮炎的特点就是局部会出现红肿，丘疹的情况，表面还会出现水泡，在皮肤破损的中间还会出现被虫子叮咬的痕迹。
4、自觉症状
刺痛、灼疼、奇痒。
预防治疗
1、抗组胺药物 扑尔敏 4mg 口服 3次/日，西替利嗪 10 mg 口服 1次/晚
2、激素治疗 强的松 15-20mg/日，渐减量。
3、当虫咬性皮炎出现合并感染的时候就可以给予坑菌素治疗了。
4、炉甘石洗剂
5、局部冷湿敷。
虫咬性皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，主要与节肢动物的叮咬有关，常见的如螨，以春、夏、秋季多见。
由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。一般为红色水肿性丘疹，中央可有小水疱，黄豆大小，好发于暴露部位和腰周。
日常防范
1.注意个人及环境卫生，勤换衣被。
2.消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫。
