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柠檬要应该如何吃

2018-04-09 16:39:26  阅读:1834+ 来源:本站原创作者:林韦君

柠檬好处多多,可以称之为全身是宝哦!柠檬皮可以入药,柠檬的果肉酸酸甜甜能帮助消化,常喝柠檬汁还能起到减肥瘦身的功效,闲时泡上一杯柠檬茶,闻着那一股清新扑鼻的柠檬香气都觉得心情十分惬意。下面我们就来了解一下柠檬要怎么吃吧!

鲜柠檬做菜:

1、在制作色拉调料油和调味汁时,可用柠檬汁代替醋。

2、在烹制牛扒以及鱼类时,可以挤入少量的柠檬汁来去除腥味,让肉的味道更鲜美。

鲜柠檬泡水:先把柠檬果洗干净,并把成2mm左右厚片,去掉种子后直接放入杯中加入凉开水,即可饮用。

鲜柠檬汁制蛋糕:制作蛋糕时,在蛋白中加入少许柠檬汁,不仅蛋白会显得特别洁白,而且还可使蛋糕易切开。

糖渍柠檬:鲜柠檬500克,去皮核切块,用白糖250克浸渍一日,用小火煎熬至水分将干时停火冷却,再加入白糖适量,装瓶备用。经常食用,可治食欲不振,口干消渴,以及妊娠食少,呕恶等症。

柠檬蜜饯

材料:柠檬,蜂蜜适量

1、将柠檬洗干净,切片,不要切的太厚,然后将蜂蜜均匀的涂抹在柠檬上。

2、在玻璃罐中放一片柠檬,然后放一勺蜂蜜,再放一片柠檬接着放一勺蜂蜜,这样一直填满瓶子。

3、最后蜂蜜要盖过柠檬,装满后用盖子密封好,放入冰箱3天之后即可食用,也可以用来泡茶泡水喝。

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