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治胃病有什么方法和技巧 5个小窍门有效缓解胃病

2018-04-10 03:29:23  阅读:8369+ 来源:本站原创作者:张延

  现在的年亲人都有不吃早饭的习惯,长此以往很容易会得胃病,那你知道在平时治胃病的方法有哪些吗?在导致胃病的原因又会有哪些呢,得胃病的话对我们的身体又会有哪些危害呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  治胃病有什么方法

  1、精神胜利法

  胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。

  2、放松腹部

  胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

  3、吃点东西

  胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

  4、给点温暖

  胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

  5、穴位疗法

  揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

  胃病的原因

  1、常见的胃病的原因是由于急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈。

  2、有些人的胃病的原因是由于幽门螺杆菌感染。

  3、长期喝烈酒浓茶浓咖啡吃辛辣和粗糙的食物吸烟等不合理生活习惯。

  4、经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物,如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等。

  5、一些慢性疾病也是会导致胃病的现象发生的,如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。

  荨麻疹在生活中的发病率是非常高的,尤其是在儿童中,最为明显。荨麻疹的治疗是必不可少的,如何治疗比较好呢?小编给大家讲讲荨麻疹最快治疗方法是什么、荨麻疹是怎么引起的以及荨麻疹饮食注意什么。

  荨麻疹最快治疗方法

  杜绝过敏源

  很多朋友出现荨麻疹都是因为皮肤过敏或者接触到过敏源所引起的,因此要想荨麻疹不再蔓延,就一定要迅速的找到引起患者过敏的原因,并且杜绝它的出现。对于食物引起过敏的患者,以后千万不能吃这种食物。药物引起过敏的患者,也不可以再吃这种药。总之,要用一切方法来杜绝过敏源的出现。同时,过敏的患者房间里千万不能放任何的花花草草。

  中药治疗

  中药治疗是一种比较常见的治疗荨麻疹的方法,这种治疗方法不但疗效显著,而且也很快速,能够在最短的时间里控制住患者的病情。通过中医治疗,能够改变患者的过敏体质,并提高他们自身的免疫力,将皮肤的自我养护的功能快速恢复,并有效的解决掉荨麻疹复发这个难题。

  荨麻疹是怎么引起的

  1、接触性

  如常春藤(植物)、药物涂在皮肤上、动物昆虫唾液。

  2、食物性

  食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。还有就是某种香料调味品亦可引起荨麻疹。

  3、注射性

  如药物,尤以盘尼西林为常见;输血反应、昆虫叮咬、过敏、过敏原抽取液注射等。

  4、吸入性

  如花粉、霉菌、动物的羽毛和皮屑等。

  胃病的危害

  1、疼痛

  这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

  2、气胀

  这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。

  3、食胀

  由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。

  4、舌淡无味

  中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。

  养胃的食物

  1、汤水,比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好。

  2、粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。

  3、主食最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。

  4、苹果味甘、性凉。健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

  5、木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品。

  6、洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。

  结语:文章中已经介绍了许多有效缓解胃病的方法,有胃病的朋友不妨根据文章中提供的做法进行尝试一下,另外胃病对我们的身体的危害也比较大的,所以大家在平时一定注意自己的生活习惯和饮食习惯,尽量避免胃病的发生。

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