奶酪蛋糕的热量

在美食界中，有一群热衷着奶酪蛋糕的饕客，他们追求香醇的奶酪，追求入口即化的蛋糕，但这一切在一个生娃后胖到不行，热衷于减肥的吃货宝妈面前，仿佛失去了动力，难道奶酪蛋糕的热量很高？百科今天来为大家揭开奶酪蛋糕致胖的原因。

奶酪蛋糕的热量有多少？

每100克奶酪蛋糕就有349大卡的热量，差不多是一块蛋糕（大约50克）就含有热量175大卡，吃完之后需要跳将近一个小时的健美操才能消耗完这些热量……

看到这里，宝妈你们看懂了吗，如果想要吃一块奶酪蛋糕，付出的减肥价值百科就是得跳操1个钟！