柿子原产于我国东北地区,后来法国、日本等地都有大量种植。不仅仅因为它耐寒、果实体积大、肉多且味道香甜,还因为它营养价值百科高、营养物质丰富,以及数不胜数的功效与作用,柿子在海内外都是声名远扬的。每年秋冬季还有不少游客慕名前来一睹满山红柿子的风光。那么柿子的功效与作用都有哪些呢?
1、润肠通便:柿子中含有大量的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,能非常好地促进肠道蠕动,同时也能帮助润肠通便,起到缓解便秘的功效。对于治疗痔疮、肠道疾病,缓解痔疮出血等问题,食用柿子也能起到很好的缓和作用。
2、解酒:柿子所含的物质能更好地令血液中的乙醇氧化,帮助酒精排出,减少身体所受到的侵害。
3、化痰止咳,生津止渴:柿子味甜而不腻,非常可口,所含的物质也对化痰止咳有一定的功效。而且柿子还有助于治疗高血压,疏通血管梗塞,改善心脑血管功能,对高血压患者有一定疗效。