产妇在坐月子里往往吃大量食物，尤其是甜食往往比平时吃得多，一日三餐之间还要加餐。这样，就使食物夹在牙缝里和停留在口腔中的机会增多了，产生的细菌也随之增多了。所以妈妈们应该选择月子牙刷来刷牙，而不是不刷牙。
其实月子牙刷跟普通的牙刷刷牙的方式有相同的地方，即都是每天早上和临睡前各刷一次。同时也要依照用餐后漱口的规律，饭后漱口和晚上刷饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。为了保护好牙齿，产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。
当然也有不同之处。有的月子牙刷是直接干刷。还有另外一种，则是搭配温水使用，跟普通人刷牙不同，妈妈们要注意月子里刷牙最好用温开水刷牙，而不是用热水加冷水勾兑的温水，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
月子刷牙的重要性产后一定要重视起来哦！
