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油豆腐烧肉的宜忌人群

2018-04-12 19:02:31  阅读:2435+ 来源:本站原创作者:林熙

油豆腐烧肉的宜忌人群分别有哪些呢?油豆腐烧肉营养价值百科丰富,适合消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘等患者食用。另外,因为五花肉有很好的补铁和美容功效,所以这一道菜也特别适合女性朋友食用。

但女性朋友在吃的时候要注意,虽然五花肉非常好吃美味,但是不能多吃,因为这肥瘦相间的五花肉里含有不少脂肪,多吃了会长胖哦。

对于肥胖、血脂较高者来说,就不宜多食油豆腐烧肉了。血糖高的朋友也应该少吃,尤其在烹饪过程中应该减少白糖的量。另外,湿热体质和痰滞内蕴的朋友也最好少吃五花肉。最后,值得一提的是,由于油豆腐相对于其他豆制品来说,它不太容易消化,所以有胃部不适的朋友尽量少吃这道菜。

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