宝宝流鼻涕主要和感冒有关，而且感冒是婴幼儿的常见病，对于出现流鼻涕症状的宝宝而言，需要通过一些方法来改善流鼻涕的症状，这样才能更快的恢复健康。那么，宝宝流鼻涕怎么办呢？不妨尝试下面介绍的这6个小妙招。
1、多吃水果
水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力增强，自然也就能抵御感冒病毒的侵袭，所以多吃水果很有好处。
2、葱白煮水
将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果，可谓一箭双雕哦。
3、喝温开水
宝宝感冒流鼻涕的时候要多喝温开水，补充足够的水分可以帮助宝宝清理身体，排出废物。
4、多休息
宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。
5、进食易消化食物
宝宝感冒期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予面条，稀粥等易消化食物，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。
6、热敷
用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁，也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
宝宝流鼻涕怎么办呢？对于宝宝流鼻涕这种情况，可以尝试上面介绍的这六种方法，对缓解流鼻涕的症状有所帮助。需要在此提醒大家的是，如果宝宝在流鼻涕的同时，还伴随发烧的症状，建议采取物理降温的方式来退烧，必要时也可以服用退烧药来退烧。
