马齿苋作为可食用野菜之一，基本上是无任何毒副作用的，硬要说有，也是在食用不当的情况下产生。
如：1、食用过多时，会出现腹泻的症状；
2、脾胃虚弱的人群食用，会加重脾胃不适；
3、孕妇食用，会发生滑胎的现象；
4、吃鳖甲的人食用，会影响到治疗效果。
5、当将马齿苋作为针剂的时候，用量较大时，会出现恶心的症状。
6、吃马齿苋的时候，不可加红糖，会影响到其食疗功效。
综上所述，在食用马齿苋的时候，我们需要注意一下马齿苋的禁忌人群，如脾胃虚弱、腹泻、孕妇等。
更需要注意马齿苋的相克食物，包括胡椒、鳖甲等。
还需要注意刚开始吃的时候，要少量，待适应之后再按照日常食用量进行食用。
