当女性某一天发现自己停经了,可能会产生两种想法,一种是月经不调引起的停经,一种可能是因为同房所以怀孕了。如果是怀孕的话,症状就不只是停经了,还会伴随着其他症状。那么,怀孕初期的症状到底有哪些呢?怀孕初期需要注意哪些事项呢?
怀孕初期的症状
怀孕初期的症状有两个特别明显的症状,一个是停经,一个是孕呕。除此之外,女性的食欲也会增加,开始对某些食物产生反应,如排斥某种特殊的味道。随着食欲的增加,体重会慢慢增加,肚子也会慢慢变大,不过有些女性怀孕初期肚子并不能从外表观察到变化。
除此以外,还会出现乳房开始变大变软,因此会伴随着些许的疼痛,属于正常的症状。部分的孕妇可能还会出现孕呕的症状,有时候是干呕,有时候会吐出一些液体。对于一些孕妇来讲,可能会感觉到疲劳、睡眠不足等。
怀孕初期注意事项
女性如果发现自己有上述发现的怀孕初期的症状,那么很大可能就是怀孕的了。这时就需要从饮食、生活作息各方面做一个均衡的安排。
首先,在饮食方面要做到少吃多餐,完善饮食的营养搭配,补充一定的叶酸、钙质。怀孕初期每天服用叶酸可大大降低胎儿神经管畸形的发生率,预防新生儿出生缺陷,叶酸口服液的服用量是0.4mg每天。
其次,在生活作息方面,晚上应该早点休息,避免熬夜。同时,也要避免同房,因为怀孕初期胎儿未真正成型,同房可能会刺激到子宫,从而引发流产。
对于放射性的物质,如电脑、电磁炉、手机等应该少使用,如果确实要用到的话,建议是穿防辐射衣服较好,以免导致胎儿畸形。如果是在怀孕初期出现孕呕的症状,可以试着吃一些酸性的食物来调理。