冬瓜荷叶茶能不能经常喝

冬瓜荷叶茶能不能经常喝呢？常常有些人喜欢把花茶当做开水饮用，觉得既可以降火又有一定的养生功效，其实这种做法是不提倡的！

冬瓜荷叶茶饮用多的话是会有副作用的产生的。这是为什么呢？

从中医的角度上来看，冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性，喝多了是会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。