相信很多准妈妈在孕期都听说过胎毒这个词语，比如我们吃辛辣的食物，就很容易让宝宝出现胎毒的情况。而想要白白胖胖的健康宝宝，那就需要在孕期多食用一些去胎毒的食物了。可是很多准妈妈都不知道哪些食物才可以去胎毒。那么，解胎毒的食物有哪些呢？
1、绿豆煲老鸽汤
这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃， 一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
2、艾叶水煮蛋
用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
3、玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
4、莲篷煮鸡蛋
莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放6碗水煮半小时后，放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
以上就是妈网百科接受啊有关解胎毒的食物有哪些的相关内容了。其实胎毒就是婴儿在母体中生成的热毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。总之，以上这些食物都是属于偏方，妈妈们还是可以尝试一下的哦。希望本文可以帮助到到大家哦。
