妈网ID：zyn226
生产方式：顺产
生产经历：我家小宝39+2出生的，6斤2两小男娃~生他就用了一个小时左右，3点30左右到分娩室4点15就生出来啦~ 凌晨3点公公和婆婆开车把我送到市妇婴，在车上我就已经3分钟一宫缩的到医院直接挂急诊！我记得当时我是凌晨3点30分上的分娩床，大夫让我自己脱掉裤子和外衣躺在那分娩床上 ，大夫 弄好胎心监护，然后她就走了，后来大夫帮我破的水，然后宫缩就开始频繁……
经验分享：重点：当宫缩时不要夹腿，不要喊叫，要憋住一口气，用力像下使劲三次（这力气有点像拉粑粑 ）鼻子吸气嘴巴吐气，一定要听大夫的指挥，不疼时别瞎有力气，不疼时一定要马上休息，准备下一次宫缩的到来重点说明一下，如果孕妈是生头一胎 孕妈体质较好 家离医院比较近 后期孕检都合格 可参考我这个主意较正的女汉子辣妈的做法……
