荷兰豆炒腊肠虽然是部分地区的特色菜，但是作为营养价值百科丰富的荷兰豆是值得人们称赞的，它不仅可以和腊肠混合在一起炒，而且还可以和其他食物一起烹饪，也不会失去它的营养价值百科，无论怎么烹饪荷兰豆，大家都要学会好好利用该食物的营养成分和保健功效。
荷兰豆炒腊肠不仅味道和口感好，也很有营养，最主要是材料简单，做法也是很容易学会的。所以，荷兰豆炒腊肠一直以来都深受人们喜爱。下面，妈网百科就为大家介绍荷兰豆炒腊肠的简单做法。
荷兰豆炒腊肠的做法：
主料：荷兰豆 2两、腊肠 4粒、独脚蒜 1粒。
配料：油 1小勺、盐、鸡精 1/4小勺。
制作方法：
1、材料备好；
2、腊肠切片待用；
3、荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用；
4、锅下少量油烧热，爆香蒜泥；
5、把腊肠倒入不停翻炒，爆出香味；
6、倒入荷兰豆翻炒；
7、炒至荷兰豆断生，撒上盐和鸡精即可。
