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拌咸黄瓜的营养成分

2018-10-08 02:53:03  阅读:9770+ 来源:本站原创作者:邓婕

咸黄瓜主要是用新鲜的黄瓜腌制而成的,虽说是腌制的食物,它的营养价值百科还是很高的。妈网百科就在这里为大家介绍一下关于咸黄瓜的营养价值百科!

咸黄瓜的营养价值百科:

咸黄瓜的口感脆嫩爽口,具有开胃、助消化的功能。另外黄瓜一旦经过腌制,就含有了单宁酸,常吃咸黄瓜,可以使患有低血压的人升压防病;吃咸黄瓜还可以增加食欲,消除腹胀,并有退干热的作用。

了解了关于咸黄瓜的营养价值百科,新鲜的黄瓜的营养价值百科又有哪些呢?

抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎。

抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒。

降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

利尿的功效:黄瓜有利尿的功效,有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水的功效。


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