月经是伴随着每一位女性一生的问题。但是月经还是会给许多女性会带来困扰的，月经时间过长就是经常会出现的一种现象。其中的一部分女性会对此无感，总是认为它会自己缓解的。可是月经过长只能够慢慢的去调理才可以恢复正常的周期，并且是不可太过心急的。
月经时间过长怎么调理
月经周期正常，只是经期延长而量多、色淡、质清稀、无其他异常症状的女性。一般无大碍，可能属于精神压力太大而引起的气虚型，应调整心态、注意营养、注意生活习惯、不要过度节食和嗜好烟酒、滥用药等，不要给自己过大的压力，心平气和才是王道。经期延长、经色不正常、腹痛、瘙痒等。不排除跟盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌失调等情况有关系,应找专业的医院确诊治疗。建议到医院做B超及激素水平检查明确原因，对症调理！
月经经期太长的原因有哪些
从中医角度看，月经周期太长的原因可能是气滞血瘀和阴虚内热。女性太闷、性格太内向，长时间下去容易造成气滞血瘀、新血不能很好的归经，最终导致经期延长。女性由于生理结构的原因，本身的体制多数属于寒性，疾病过后会伤元气、孕育太多、房事太频都会造成阴血亏耗，所以经血也不能正常运行，以至于经期延期不断。腺功能不足致新陈代谢缓慢、卵巢不能按时排卵。经期妇女常常由于卵巢功能衰退而逐渐出现月经稀发直至闭经。稀发或闭经同时合并有泌乳现象应首先排除垂体肿瘤的可能。
能够去调理月经过长问题的方法也是很多的，有此原因的女性要有耐心慢慢的去调理，不要操之过急。并且同时要了解月经过长的原因是什么，会更加利于治疗调理。女性的月经问题是很棘手的，也必须要有耐性才可以，否则只会陷入死循环的。
