红细胞是人体内的一种有益细胞，它把氧气从肺部输送到全身，又将二氧化碳带走。人体内红细胞的含量在医学上可以反映出人体的一些病症，比如红细胞计数偏低时，可能是人体贫血，或者白血病等。那红细胞计数偏低吃什么比较好呢？下面就和小编一起来了解一下吧。
红细胞计数偏低吃什么
如果有红细胞计数过低的情况，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。当然药物也是必不可少的，不过具体的治疗方案应该去医院听从医生的指导意见进行治疗。
红细胞计数偏低的表现
红细胞计数偏低是贫血的表现，通常可见血红蛋白也是偏低的，应该看看红细胞体积大小，如果红细胞体积增大的话，那就可能是巨幼细胞性贫血，如果低级缩小的话，那就可能是缺铁性贫血，需要根据具体情况做进一步化验，如果可以明确诊断的话，那就应该开始补充铁剂或是叶酸治疗了。
一般来说红细胞的数量在人体内是有一定范围的，如果偶尔在出现红细胞偏低的情况时，不要慌张，有可能只是轻微的贫血症状，可以通过食补来缓解，或者及时的到医院检查，由专业的医生确定病情后，再配合相关的药物进行治疗。
