恶性卵巢肿瘤，其实也就是卵巢癌。一说到癌症，朋友们第一反应就是闻癌色变。癌症是非常可怕的，癌症夺走了千千万万条生命。那么，恶性卵巢肿瘤的症状有哪些呢?如何预防恶性卵巢肿瘤呢?让我们一起来看一下吧。
恶性卵巢肿瘤的症状有哪些
第一，腹胀、腹痛及不适感:早期可有下腹、腰骶部隐痛、坠胀感，易被忽视。肿瘤增大明显、伴腹水或出现转移、腹胀、腹痛明显时，促使患者就医。
第二，腹部肿块:有时在尚未出现其他症状时，患者自己触及腹部肿块而来就医。
第三，阴道出血:少部分患者发生绝经后阴道少量出血。
第四，卵巢恶性肿瘤的其他症状:肿瘤巨大或伴发大量腹水者，可出现一系列盆、腹腔压迫症状，如:食欲不振.恶心口区吐、尿频、尿急、排尿困难、下肢水肿等;有肿瘤转移时，可出现远处器官肿瘤转移的症状。
如何预防恶性卵巢肿瘤
第一，生育、母乳喂养婴儿要求适龄。研究发现，月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿，才可以有效预防卵巢癌的出现。
第二，饮食合理，做到少脂肪、多钙质。如果饮食中含有过多饱和性脂肪，那么这类女性与缺钙的女性更易患卵巢癌，因此女性应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。
第三，多运动或做家务。研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。因此，要想预防卵巢癌就要动起来。
其实恶性卵巢肿瘤这种疾病与家族遗传因素息息相关，有过这种疾病遗传史的朋友，一定要定期检查身体哦，了解自己的身体状况。生命在于运动，运动使人健康。一个健康的体魄离不开运动锻炼，充足睡眠，均衡饮食。
